蔬療：吃對蔬菜，打造抗病體質，三高、濕疹、內分泌失調、婦兒科雜症、失眠、憂鬱……統統再見！
- 楊淑媚,蔡昆道，時報出版，出版日期：2014/09/08
蔬菜療癒力，比你想像來得強大 吃對菜，你的病痛可以自然蔬解！ *解析五十種蔬菜沒說出口的神奇保健機密： 什麼體質吃什麼菜？ 蔬菜不能混吃？ 多吃蔬菜沒好事？ 吃藥不...more
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神奇的肌筋膜酸痛自療法
- 胡世銓，原水，出版日期：2012/05/13
超有效！解決長期復健也治療不癒的難治性酸痛 酸痛一直治不好？以為治好卻又反覆發生？都是因為沒搞清楚酸痛到底從哪來 肌筋膜療法，是在確認脊椎排列正常的前提下，從肌肉和筋膜下手...more
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救救正常人：失控的精神醫學
- 艾倫．法蘭西斯，左岸文化，出版日期：2015/05/06
每個人有各樣的生活經驗，有各種情緒起伏：壓力、失望、傷痛、挫折。這些都是作為人類會陷入的低潮狀態，不應被當作精神疾病。 但是，今日數百萬人整天擔心自己生病，也被診斷出精神疾病，還接受...more
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食療與保健
- 安德爾‧戴維絲，世潮，出版日期：1994/07/19
全球最暢銷、最長壽的營養學書籍全球最多讀者公認對健康最有益的好書備受保健營養產官學界推崇的基礎營養書 保持飲食中最佳的營養品質，不僅可以增進健康，亦能預忙防疾病與延緩老化。具...more
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新谷式咖啡排毒法
- 新谷弘實，晨星，出版日期：2010/01/28
不生病的百萬暢銷書醫師新谷弘實◎著新谷式咖啡排毒法用花草與咖啡灌腸法，讓腸道變乾淨。 擁有45年美、日腸相診斷經驗的新谷醫師，首次公開他健康年輕的秘密 劃時代最簡單的淨腸法：「咖啡灌腸」 ...more
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食在有「速配」！史上最營養的蔬果魚肉烹調搭配圖鑑：媽媽沒有教、營養師都在學的172種食材健康料理秘技！營養功效加乘，預防效果加倍
- 小池澄子，蘋果屋，出版日期：2013/04/11
市場裡的菜，你都認識嗎？你以為你真的「會買菜」嗎？你家小孩只看過「煮熟以後的菜」嗎？ 媽媽沒有教的廚房知識，通通都在這裡！ 這是一本「食材及搭配」的完全使用圖鑑，能夠讓你快速了...more
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日本第一胎內記憶婦產科醫師寫給準媽媽的安產書
- 池川明/監修，世茂，出版日期：2012/04/27
「會到媽媽的肚子裡，是我自己決定的喔！」 是寶寶選定妳作為最親愛的媽媽，你們一定會相遇、 一切都會好好的，只要放輕鬆就好！ 日本研究嬰兒胎內記憶的第一人池川明博士說，想要幸福生產，...more
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最完整的孕期飲食宜忌，一本就受用！懷孕初期‧中期‧後期的飲食指南，各階段營養一次滿足！
- 李敏，漢宇，出版日期：2014/03/03
從懷孕的第一天起，每天吃對食物， 適時補充孕期各階段所需的營養， 是寶寶發育成長的重要關鍵！ ◆ 針對懷孕媽咪各階段適合吃的食材，做最完整的營養分析！ ◆ 懷孕初期、中期...more
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