WORDSkfkp的部落格

不靠降壓藥，高血壓才會好！高血壓名醫傳授自然痊癒的整合療法

• 宣在光，三采，出版日期：2012/12/21

高血壓應該要根據個人、原因以及症狀來治療，如果只是利用藥物來強制降下血壓，只能一輩子為副作用所苦。不管哪一種高血壓藥都無法治療高血壓！只有找出高血壓的根本原因來治療，才有...more

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病痛也能自我改善！超有效穴道指壓按摩法：疏通經絡，舒緩不適，改善體質，增強免疫

• 元氣星球工作室，維他命文化，出版日期：2014/10/29

靠這一本，健康長壽自然有 疏通經絡，舒緩不適，改善體質，增強免疫 如果你是以下這些對象， 務必翻開本書…… 容易緊張忙碌的上班族、長年受腰痠背痛所苦的中老年...more

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今天不開藥，醫師教你抗失智！：跟著圖解這樣做，全民一起對抗失智症！（內附醫師分享教你抗失智+頭好壯壯健康操 DVD影音光碟）

• 蔡佳芬,陳怡村,楊境中,王俊凱,鄧方怡,林韋丞,楊凱鈞,李耀東/共同編著，希伯崙，出版日期：2014/04/17

8大醫師共同編著，教你如何活化大腦抗失智 全彩圖解步驟教學，影音DVD解說示範 專科醫師經驗分享，9種你該知道的輔助療法 關心家中長輩，就從全家預防失智開始 吃藥不是唯一的解藥，瞭解如何預防治...more

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日本醫學博士教你：90秒跑走法，3個月速瘦6公斤（附「90秒跑走法瘦身CD」）

• 田中宏曉，時報出版，出版日期：2014/12/22

90秒跑走法，不累不喘、不復胖、不傷膝的慢運動快瘦術！ 消耗熱量是健走2倍的跑走法＋早、午餐主食量減半的小節食＝3個月速瘦6公斤 你是否一再勒緊褲腰帶節食減肥，卻總是屢戰屢敗，要不了多...more

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吃對黑豆一定瘦！有效、便宜、輕鬆、免運動：史上最強減肥法，讓你不想瘦都難！

• 鄭周榮，世茂，出版日期：2013/09/26

簡單吃黑豆，就能瘦身兼排毒，讓你短時間達成精瘦體態、水嫩肌膚的完美效果！ 輕鬆四步驟 1.早餐吃蒸熟的黑豆和豆腐 2.午餐注意GI指數的攝取 3.晚餐吃得少 4.每週3次、30...more

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驚人的神效刮痧板！5分鐘刮除病氣、痠痛、水腫，全身緊瘦美！【隨書附心型牛角刮痧板＋保護袋】

• Unique Life，時報出版，出版日期：2014/07/21

還在用木頭、蜜蠟做的刮痧板嗎？ 消除病氣‧痠痛‧水腫，心型牛角刮痧板最熱門有效！ 一片抵多片，隨身帶著走 ★U型槽：適合刮拭鼻梁、下巴、手指頭以及脊柱兩側的經絡 ★兩側闊面：...more

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天啊！快來救救我的頭髮 ：掉髮、禿頭不是絕症！每天１０分鐘，連遺傳性禿頭都能按回濃密黑髮！

• 板羽忠德，大樹林，出版日期：2014/07/18

禿頭終於有救了! 在日本有「頭皮博士」、「育髮之神」稱號的板羽忠德 成功拯救30000名禿頭患者的神奇頭皮按摩術！ ３種手勢＋１０步驟按摩洗頭法 １５招穴道按摩＋伸展操 成功擺脫禿頭、...more

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李鳳山平甩功：甩出健康，甩出幸福(暢銷增修版，附DVD)

• 李鳳山，商周出版，出版日期：2013/07/06

本書傳授的「平甩功」，是當代修養大師李鳳山師父為了適應現代人的生活，融合達摩的「易筋經」和張三丰的「太極」而成的簡易養身功法。「平甩功」鍛鍊後得到的不凡效果，除了許多人親身體證外，透過國...more

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