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打造親子專屬廚房:0 ~ 6歲幼兒營養食譜

打造親子專屬廚房:0 ~ 6歲幼兒營養食譜

寶寶從四個月開始,就可開始食用副食品。從原本簡單的奶粉,一下子變成五花八門的食物,真是令人措手不及!如果讓寶寶可以吃得健康,好吸收、好消化,成了每個新手爸爸媽媽重要的課題。 等到寶寶...more

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癌症不用怕:罹癌再找回快樂很簡單

癌症不用怕:罹癌再找回快樂很簡單

您害怕癌症嗎? 您自己、或是週遭的親朋好友正和癌症奮戰嗎? 癌症不用怕!罹癌再找回快樂真的可以很簡單! 千呼萬喚始出來的《癌症不用怕》一書, 是由最了解癌友、輔導癌友最用心的「癌友新生命...more

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無孔不入 經皮毒 :防禦疾病,從保護皮膚開始!

無孔不入 經皮毒 :防禦疾病,從保護皮膚開始!

日本最新的保健醫學概念人人必知的生活安全守則小心,你的皮膚每天都在吸「毒」?!卻從來沒有人追究!日常用品與環境中的有害化學物質,會經由皮膚吸收而一步步侵蝕健康。認...more

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代謝平衡,健康瘦身2:均準飲食,順便瘦身

代謝平衡,健康瘦身2:均準飲食,順便瘦身

  • 洪泰雄,原水,出版日期:2012/10/10

執行「35921」口訣,幫助自己與數萬名讀者維持代謝平衡、健康瘦身台大註冊主任4個月瘦17公斤一年半後,再度分享均衡準確飲食+天天順暢排便,是健康不復胖的關鍵 六大類食物「均衡」攝取,先吃蛋白質,再吃...more

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健康食品保健事典(更新版)

健康食品保健事典(更新版)

  • 陳彥甫,康鑑文化,出版日期:2015/01/09

●225種保健食品全收錄 ●200種保健營養成分解析 ●100種病症補充保健食品 ◎魚油和魚肝油有什麼不同? ◎月見草油為什麼適合女性吃? ◎聽說鯊魚軟骨能抗癌? ◎越貴的保健食品越好嗎? ◎...more

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這樣做,讓癌症消失:日本外科名醫的飲食合併療法

這樣做,讓癌症消失:日本外科名醫的飲食合併療法

*健康醫療類排行榜第一名!消化系外科醫師10年追蹤研究,癌症治療有效率66.3%,震驚全日本!專家蜂擁推薦。*別等罹癌才看!每個人都處於癌症零期。本書適用各種癌症,更適合一般人預防保健!...more

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圖解神奇荷爾蒙:每個女生都會想知道的美膚生理學

圖解神奇荷爾蒙:每個女生都會想知道的美膚生理學

1天1保養 28天荷爾蒙調理法 告別經痛、水腫、婦女病,就從今天開始做起。 有效調整荷爾蒙的自我保養術。 女性上班族佐枝子已經兩年沒有男朋友,最近發現自己的面容明顯憔悴許多,黑眼圈、暗沉肌...more

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痛風‧高尿酸 超特效飲食:吃好每日3頓飯,4週尿酸立即降!

痛風‧高尿酸 超特效飲食:吃好每日3頓飯,4週尿酸立即降!

  • 張奉春,繪虹企業,出版日期:2014/07/04

小心!痛風會造成洗腎、心臟病、腦中風! 名醫教你完全戰勝痛風的飲食關鍵, 獨創降尿酸飲食法,不再痛起來真要命! 126道低普林特效食譜大公開 58種特效食材、6大飲食方案...more

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