食安守門人教你聰明擇食、安心飲食
- 文長安,陳俊成,張凱甯，如何，出版日期：2015/04/30
不開伙族、超商族、超市族、飲料族、零食客首選必看！ 外食免不了，添加物偏偏一大堆， 哪些「吃了無妨」，哪些又是「盡量少吃」？ 走訪大半工廠、上萬家餐廳的食安專家，教你這樣分辨！ 你吃的...more
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水知道答案（精裝典藏版）
- 江本勝，悅讀名品出版社，出版日期：2012/08/29
水以液體的形式 包裹著整個世界所有的水都相連為一體所以，我們最重要的事情就是傾聽水、關注水 日本暢銷40萬冊 45國翻譯典藏精裝隆重登台水和無限的宇宙意識相連，是帶來多維資訊的使者水神聖的能...more
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薑黃(鬱金)的科學觀
- 張慧敏，正義，出版日期：2013/09/10
◎各國科學家研究發現『薑黃素』具有抗發炎、抗氧化、清除自由基、抗癌、保護心血管作用！ ◎促進消化，減輕、腸負擔等各種作用！ ◎具有潛力開發為癌症、糖尿病、高血脂、心臟病、關節炎、皮膚...more
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有機美人：32個天然食材保養妙方
- 向學文，時報出版，出版日期：2011/06/20
水女人新主張──●水女人應從飲食和保養著手，內外同工收服破壞美麗的元兇。●依循節氣和盛產蔬果的流轉變化，自製既時效又實效的保養品。●生白髮、長贅肉、暗沉肌……，只要明瞭生成原因，都...more
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新腦內革命：春山茂雄71歲，擁有28歲青春的不老奇蹟！
- 春山茂雄，新自然主義，出版日期：2012/12/24
日本亞馬遜書店★★★★★推薦！NHK電視台『讓你活更久，發現長壽基因！』專題報導，引爆熱烈迴響！ 17年前，春山茂雄發表《腦內革命》引發各界熱烈迴響。十多年來，這位一再提出先進腦科學觀點的醫生，用...more
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瑜伽解剖書：解開瑜珈與人體的奧祕(擴大增訂版)
- 萊斯里．卡米諾夫、艾美．馬修斯，大家出版社，出版日期：2013/01/09
集結無數高手修習心得的超級增訂！ 全球最暢銷、最多瑜伽教室指定的瑜伽書，耗費5年時間撗大增訂64頁新增內容＋全面改寫更多瑜伽概念的醫學解釋更安全的身體療癒更有效的練習障礙克服 2007年《瑜伽解...more
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驚人的足療對症按摩：隨書贈送「腳底按摩彩色足療襪套」+60分鐘教學光碟，讓氣血阻滯的身體快．輕．鬆！
- 簡?鈺，蘋果屋，出版日期：2013/12/05
史上第一本！ 隨書贈送簡?鈺老師親研「腳底按摩彩色足療襪套」的保健工具書！ 全書192頁，內容紮實不縮水， 還送你「60分鐘足療按摩」教學光碟， 一次教會你﹝足部46反射區﹞...more
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5分鐘舒筋伸展操
- 宋泰英、李理娜，邦聯文化，出版日期：2012/07/13
導正不良姿勢，保持健康習慣每天10分鐘，進行簡易伸展運動 上班族全身病痛的原因，無非就是運動不足和不正確的姿勢。缺乏運動的話，原本支撐身體的肌肉都會漸漸失去力量，骨頭也會弱化，導致...more
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