WORDSkfkp的部落格

食品中你所不知道的致命添加物！：日本食安專家教你聰明吃對食品，徹底擺脫毒害身體的添加物

• 渡邊雄二，遠流，出版日期：2014/07/01

毒澱粉、毒奶粉、塑化劑、黑心油……食安危機連環爆，你以為只要躲開了這些違法黑心食品就萬無一失？ 小心，越是這麼想，你就越有可能深受現代加工食品毒害卻還毫無自知！因為真正的...more

• 定價：260元
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幸福媽咪懷孕週記：好孕．養胎．安產全記錄

• 陳艾竹/編著，樂媽咪，出版日期：2015/05/06

一本準媽咪的安心孕產實用書！ 介紹最重要、最實用的孕產及胎教知識 陪伴準媽咪，安心養胎，迎接健康寶寶的誕生！ ★收錄最精華、最重要的孕產知識，產前安心、產後開心 ★介紹最有效的胎教法...more

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情緒生病，身體當然好不了：黃鼎殷醫師的心靈對話處方

• 黃鼎殷，新自然主義，出版日期：2015/05/22

心裡的苦，身體比你還清楚…… 你是否有過以下經驗── •業績未達目標，被老闆猛Ｋ，失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門？ •工作不順、壓力一大，就會月經不順或房...more

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吃出天生燒油好體質：根治飲食法，讓你要瘦就瘦，要健康就健康！

• 賴宇凡，如果出版社，出版日期：2014/05/20

卡路里算不出食物消化速度， 營養密度和平衡血糖才能決定你的身材和健康 吃出平衡燒油體質，體內脂肪就能時刻分解， 不但瘦，還瘦得有型；能量平衡，慢性病不上身； 分解老舊脂肪，時刻排...more

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自律神經健康人５０招：慢活，就能遠離疾病

• 小林弘幸，天下雜誌，出版日期：2012/05/10

「我才不要生病！」 大家都抱持著這樣的想法過人生。然而，實際上卻存在著容易生病和不容易生病的人。這樣的差異到底是由什麼造成的？ 從結論來說，本書所著眼的是「自律神經系統」。隨著這個...more

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癌症不用怕：罹癌再找回快樂很簡單

• 社團法人中華民國癌友新生命協會，瑞蘭國際，出版日期：2015/05/21

您害怕癌症嗎？ 您自己、或是週遭的親朋好友正和癌症奮戰嗎？ 癌症不用怕！罹癌再找回快樂真的可以很簡單！ 千呼萬喚始出來的《癌症不用怕》一書， 是由最了解癌友、輔導癌友最用心的「癌友新生命...more

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有機美人：32個天然食材保養妙方

• 向學文，時報出版，出版日期：2011/06/20

水女人新主張──●水女人應從飲食和保養著手，內外同工收服破壞美麗的元兇。●依循節氣和盛產蔬果的流轉變化，自製既時效又實效的保養品。●生白髮、長贅肉、暗沉肌……，只要明瞭生成原因，都...more

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7天瘦肚子的神奇蔬果汁：每天賣力運動，不如早餐喝果汁，3天一定瘦！90道「高酵特調」果汁食譜大公開

• 藤井香江，采實文化，出版日期：2012/05/30

每天空腹喝一杯「高酵果汁」，中午晚餐正常吃，不運動、不禁食，35歲，照樣瘦20kg！日本果汁減肥女皇「獨家特調」果汁配方大公開。 一天一杯「高酵素果汁」，改善停滯的代謝功能，讓脂肪...more

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