李鳳山平甩功:甩出健康,甩出幸福(暢銷增修版,附DVD)
- 李鳳山,商周出版,出版日期:2013/07/06
本書傳授的「平甩功」,是當代修養大師李鳳山師父為了適應現代人的生活,融合達摩的「易筋經」和張三丰的「太極」而成的簡易養身功法。「平甩功」鍛鍊後得到的不凡效果,除了許多人親身體證外,透過國...more
定價:280元- 優惠價199元
卡路里瘦身是場世紀大陷阱:澎湃吃、輕鬆減、不挨餓的吃到飽減肥法,2個月狂瘦13公斤!
- 趙函穎,三采,出版日期:2014/06/20
史上第一本教你不必再算卡路里的減肥書! 別迷信少吃7700卡會瘦一公斤的謬論, 靠計算卡路里減肥,小心「溜溜球效應」跟著你一輩子! 吃到飽減肥法,最多真人實證案例,成功減肥不復胖! ...more
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手愛-獻給親密愛人的性愛按摩圖解指南
- 陳羿茨 Nina,晨星,出版日期:2009/07/30
第一本針對台灣人量身訂作的調情性愛按摩指南 15種親密按摩 + 8款挑逗按摩 + 53招性愛按摩熱戀時、不想做愛時、老夫老妻時76種按摩手法隨意變化組合,每次都像第一次 親密按摩15種針對臉...more
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最完整的孕期飲食宜忌,一本就受用!懷孕初期‧中期‧後期的飲食指南,各階段營養一次滿足!
- 李敏,漢宇,出版日期:2014/03/03
從懷孕的第一天起,每天吃對食物, 適時補充孕期各階段所需的營養, 是寶寶發育成長的重要關鍵! ◆ 針對懷孕媽咪各階段適合吃的食材,做最完整的營養分析! ◆ 懷孕初期、中期...more
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擇食參 男人腰瘦,女人性福:邱錦伶的溫暖體質擇食法,男強精女逆齡,塑造標準腰圍,遠離現代疾病。
- 邱錦伶,時報出版,出版日期:2014/04/14
2013博客來華文十大暢銷作家 你一定要知道的健康危機 *陰氣過盛則畏寒,陽氣過盛則燥熱,保持溫暖體質是王道。 *男人腰圍變粗,是健康崩壞徵兆。 *女人比較早熟也早衰,維持良...more
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神奇的曼陀羅:心靈舒壓彩繪書【單書版】(3版)
- 瑪莎.巴特菲德,華泰文化,出版日期:2012/10/17
亞馬遜網路書店 全球五顆星★★★★★推薦美國遠見夢想獎(COVR)年度最佳自我提升書 曼陀羅梵文本意為「圓形」或「中心」,引申作「以圓形代表宇宙;以方形代表地球與人為世界」的圖形。本書內含200個源自...more
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烏龜脖矯正操:韓國上班族、3C族、學生族都在練!1天5分鐘4動作,肩頸痠、腰背痛、電腦手通通再見!
- 黃相普,蘋果屋,出版日期:2014/05/30
一天到晚滑手機、打電腦、看電視? 小心脖子過勞死! 只要「烏龜脖」上身,就會百病叢生,甚至變矮、變胖! 最新醫學報導證實, 「頭頸前伸」是肩頸僵硬、腰痠背痛、脊椎歪斜、小腹突出的元...more
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不生病的生活:全美首席胃腸科醫師的健康祕訣
- 新谷弘實,如何,出版日期:2007/02/27
2006年日本生活健康類冠軍暢銷書,突破125萬冊美國亞伯愛因斯坦醫科大學外科教授新谷弘實著 改變習慣,從現在開始仍不嫌晚本書由全美胃腸內視鏡外科權威新谷弘實所撰寫,教你健康長壽的正確飲食...more
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