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瘦腹力:完美打造「瘦體骨架」,6週持續燃脂提高代謝,強化肌力遠離痠痛!
- 甘思元 Kenny,漫遊者文化,出版日期:2014/08/12
沒有瘦不了的肚子! 國家級運動健護教練徹底解決你的胖肚子危機, 甩腹油˙塑曲線˙緊實腰˙不復胖 輕鬆向鮪魚肚、游泳圈說再見。 除了瘦,還要有力!男人女人都需要! 瘦腹力,不光只是「瘦」...more
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丟棄、放手、精選,「斷捨離」大師山下英子的用物哲學 首次公開山下英子的真實生活,與她33件無法割捨的珍品 「這個也可以丟,那個也可以棄……人生最後會剩下什麼?究竟什麼才是真正...more
超過60萬讀者,跨越國界的心情文字, 你未曾出口的心事,有個人這麼懂你。 陪你沉溺與心碎,伴你走過每一段無可言喻的曾經。 「如今你終於明白,為甚麼會痛, 在那些只有你一個人記得...more
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日本皇室唯一指定御醫 中華民國第一位女中醫師–莊淑旂博士, 一生致力防癌保健觀念與女性健康! 讓有智慧「阿嬤的話」來呵護妳的健康! 有鑒於現今社會的快速變遷及少數...more
這是勇氣與淚水的真情告白, 3700多個日子的親身照顧與陪伴, 以愛與信念一步步摸索出溫暖可行的照護方法。 華文世界第一本失智症家屬親筆寫下的故事與經驗,獻給所有子女,以及在照顧路上不孤單...more
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本書收錄著名古籍:《洗冤集錄》、《棠陰比事》及《折獄龜鑑》等書中的司法案件,除了對古文詳加解釋外,更仔細分析其中的鑑識科技、法醫學理和犯罪偵查的技巧,最後搭配今日真實發生的相關案例。讀之...more
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年紀變大≠身體變差別讓「老」與「衰」畫上等號! 由於醫學技術的發達,人類的平均壽命也越來越長。但是,活得老,更要活得健康、活得有品質。 人雖然無法逆轉生理年齡,卻可以保持身心健...more
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